Posty opublikowane przez użytkownika Marta Mankiewicz

Jak nie tracić czasu wolnego i wykorzystać go najlepiej?

Czy ty też masz wrażenie, że czas biegnie nieubłaganie szybko, a godziny dosłownie przeciekają ci przez palce? Naszym zadaniem na dziś jest podpowiedzenie jakie ciekawe aktywności mogą umilić ci czas wolny, a dodatkowo sprawić, że będziesz się przy nich dobrze bawić.

Co jeść by nie dać się jesiennej chandrze?

Niezależnie od tego, czy czujesz się zmęczony i masz mało energii czy właśnie dopada cię smutna, jesienna aura, nie bój się, mamy na ratunek. Zaspokojenie głodu może pomóc zrównoważyć twoje złe samopoczucie, ale pamiętaj by było to coś zdrowego i pełnowartościowego.