Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.17 Star

XXX_Naleśnik pełnoziarnisty z pastą z pieczonej papryki i marchewki, szynka z indyka, świeże warzywa, sos winegret

Pomidorki daktylowe, Szynka z indyka (zawiera SELER i SOJĘ), Ogórek zielony, MLEKO spożywcze 2% tł., Mąka PSZENNA pełnoziarnista, JAJA kurze, Papryka czerwona, Marchew, Cebula biała, Olej rzepakowy, Rukola, Woda, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Miód pszczeli, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ) (woda, GORCZYCA biała, GORCZYCA czarna, ocet spirytusowy, ocet jabłkowy, sól, cukier, stabilizator (guma ksantanowa, guma guar), przyprawy, barwnik (kurkumina)), Kolendra, Czosnek, Oliwa z oliwek, Sól, Ocet winny biały (ocet winny, przeciwutleniacz: DWUTLENEK SIARKI), Pieprz czarny, Papryka słodka, Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 175 kJ/281 kcal
Tłuszcz: 15,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,1 g
Węglowodany: 22,5 g
w tym cukry: 4,4 g
Błonnik: 3,1 g
Białko: 14,8 g
Sól: 1,6 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • gluten
  • gorczyca
  • jaja
  • mleko
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: