Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.1 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Salsa z czarnej fasolki i pomidorów malinowych z eko nachosami

Pomidor malinowy, Fasola czarna, Nachosy bezglutenowe ekologiczne (Mąka kukurydziana, olej rzepakowy, sól), Cebula czerwona, Kolendra, Sok z limonki świeżo wyciskany, Oliwa z oliwek, Zielona papryczka chili

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
418 kJ/100 kcal
Tłuszcz: 4,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 13,2 g
w tym cukry: 0,9 g
Błonnik: 2,8 g
Białko: 3,1 g
Sól: 0,4 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę