Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.03 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Less Carb

XXX_Sałatka z makaronem, tuńczykiem i czerwoną fasolą, sos musztardowy

Pomidorki daktylowe, Ogórek zielony, Fasola czerwona, Tuńczyk (TUŃCZYK, woda, sól), Makaron penne bezglutenowy (mąka kukurydziana), Olej rzepakowy, Nasiona słonecznika, Cebula czerwona, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), Sok z cytryny, Natka pietruszki, Sól, Miód pszczeli, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
928 kJ/222 kcal
Tłuszcz: 8,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 23,0 g
w tym cukry: 1,7 g
Błonnik: 3,2 g
Białko: 12,5 g
Sól: 0,9 g

Alergeny

  • gorczyca
  • ryby i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę