Kalkulator
diet

Jaki jest Twój cel? (Nie musisz określać od razu sensu życia, ale zastanów się, w czym przede wszystkim ma pomóc Ci dieta pudełkowa.)

Jaka kaloryczność jest odpowiednia dla Ciebie?

Ile masz wzrostu i ile ważysz?

Ile masz lat a ile ćwiczysz?

Twoja płeć?

Zobacz, ile kcal potrzebujesz, żeby osiągnąć swój cel!