Kalkulator kalorii

Więcej niż catering dietetyczny. Ile kalorii jeść? 2000 czy 2500 kcal dziennie? Pomyśl – w czym przede wszystkim ma Ci pomóc dieta pudełkowa w jakości Nice To Fit You, z wyborem menu. Jaki jest Twój cel sylwetkowy? Chcesz schudnąć, czy nabrać masy mięśniowej? Oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i zdecyduj się na jedną z naszych 7 diet pudełkowych. Codziennie w aplikacji mobilnej możesz wygodnie komponować swoje menu. Nawet z 35 propozycji dań dziennie!

Masz wątpliwości? Skorzystaj z darmowej konsultacji dietetycznej pod numerem: +48 728 604 000 wybierając tonowo „2” lub pod adresem mailowym dietetyk@ntfy.pl.

Sprawdź również ile wody pić dziennie – kalkulator picia wody.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Średnia 4.8/5 z ponad 1400 ocen!
Sprawdź opinie naszych Klientów.

Chcę schudnąć

Chcę zdrowo się odżywiać

Chcę budować masę mięśniową

Ile masz wzrostu i ile ważysz?

Ile masz lat a ile ćwiczysz?

Twoja płeć?

Kobieta Mężczyzna

Zobacz, ile kcal potrzebujesz, żeby osiągnąć swój cel!

Wciąż masz wątpliwości?

Skorzystaj z darmowej konsultacji dietetycznej pod numerem +48 728 604 000 lub pod adresem mailowym dietetyk@ntfy.pl.

Poznaj 7 naszych diet

Wybierz swoją ulubioną, tą domyślną. Ale nie ograniczaj się! Skosztuj każdej - kiedy chcesz.

Smart

Tradycyjna kuchnia polska - przepyszne proste dania i desery jak z dzieciństwa. Ochota na powrót do smakowych korzeni?

Classic

Klasyczne smaki, różnorodne składniki - bez ograniczeń. Mięsa przygotowane smacznie i zdrowo, lżej, ale nadal domowo.

Vegan

W 100% roślinna dieta wegańska. Zero produktów odzwierzęcych. Zdrowo zbilansowany weganizm  w pysznej odsłonie.

Veggy

Doskonale zbilansowana i sycąca dieta wegetariańska. Mnóstwo przepysznych smaków. Bez mięsa, ale też bez nudy.

dieta na powrót do zdrowia, wzmacnia układ imuunologiczny

Balance

Dieta dbająca o układ trawienny i immunologiczny, uwzględniająca ograniczenie glutenu i wykluczenie nabiału.

Active

Od trenera, dla tych aktywnych. Białkowo - tłuszczowa dieta niskowęglowodanowa. Przepyszne fit ciasta i desery.

Foodie

Posiłki kuchni świata, jak z topowej restauracji. Kolory, inspiracje, zdrowie i smak - dla prawdziwych kulinarnych świrów.

Stwórz swoją dietę

Aplikacja

Szybkie płatności, wygodne planowanie dni dostaw i wybór menu w oparciu o zdjęcia dań masz na wyciągnięcie ręki. Ściągnij naszą aplikację przez Google Play lub App Store i steruj swoim planem żywieniowym tak, jak Ci wygodnie.

Wykluczenie składników

Te oznaczenia pomogą CI wybrać menu:

#LG – Less Gluten
#DF – Dairy Free
#LC – Less Carb
#VGAN – Vegan

Wybór menu

Dzięki aplikacji Nice To Fit You swoje menu skomponujesz w oparciu o zdjęcia potraw – nawet do 35 propozycji dziennie. Komfort w podejmowaniu decyzji masz tu na wyciągnięcie ręki.

Szybka płatność

Korzystaj ze środków w swojej skarbonce i opłacaj rezerwacje w kilka chwil – bez konieczności przechodzenia przez koszyk, sięgania do portfela albo wykonywania przelewu.

Skarbonka

Przelej do swojej skarbonki wybraną kwotę, a następnie korzystaj z niej przy opłacaniu torby. Dodatkowo punkty, które zdobędziesz w ramach programu lojalnościowego odłożą się właśnie tutaj, a każdy punkt obniży koszt rezerwacji.

Dodaj posiłek

Wieczorem widzisz się z przyjaciółmi? Do menu trafił Twój ulubiony deser? Dorzuć do torby dowolną liczbę dodatkowych posiłków. Dopasujemy się do Twoich planów i apetytu.

Nie czekaj, zaplanuj dietę już dzisiaj!