Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.55 Star

Pancakes bananowe z borówkami amerykańskimi, twarożek kokosowy z marakują

Banan, SER twarogowy półtłusty, Jogurt grecki light (MLEKO pasteryzowane częściowo odtłuszczone, odtłuszczone MLEKO w proszku, żywe kultury bakterii jogurtowych), JAJA kurze, Borówka amerykańska, Mąka PSZENNA, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Marakuja pulpa (Marakuja, cukier), Cukier, Wiórki kokosowe, Miód pszczeli, Proszek do pieczenia, Olej rzepakowy, Mięta, Kokos plastry, Cynamon, Sok z cytryny

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 263 kJ/541 kcal
Tłuszcz: 20,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 12,1 g
Węglowodany: 67,3 g
w tym cukry: 24,2 g
Błonnik: 3,8 g
Białko: 21,5 g
Sól: 1,3 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę