Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.2 Star
  • Less Gluten

Kasza jaglana zapiekana z owocami leśnymi i jogurtem naturalnym, sos migdałowy

JOGURT naturalny 2% tł., JAJA kurze, Maliny, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Kasza jaglana, Truskawki, Borówka amerykańska, Napój migdałowy (Woda, MIGDAŁ, ekstrakt z MIGDAŁÓW, stabilizator: (ekologiczna mączka chleba świętojańskiego), sól morska), Miód pszczeli, Pasta z migdałów (MIGDAŁY pieczone), Mięta, Pasta waniliowa, syrop klonowy, Cynamon, Sól

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 711 kJ/648 kcal
Tłuszcz: 26,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 14,0 g
Węglowodany: 76,1 g
w tym cukry: 27,3 g
Błonnik: 8,0 g
Białko: 28,2 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę