Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.42 Star

Domowy paprykarz szczeciński, chleb razowy, ogórek kiszony

Ogórek kiszony (ogórki, woda, przyprawy (GORCZYCA), sól), Chleb żytni (Zakwas ŻYTNI, mąka ŻYTNIA, woda, sól, serwatka (z MLEKA)), Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Ryż biały, Makrela wędzona na ciepło (MAKRELA tusza, sól), Marchew, Cebula biała, Koperek, Koncentrat pomidorowy 30%, Olej rzepakowy, Czosnek, Sól, Papryka słodka, Liść laurowy, Papryka ostra, Pieprz czarny, Ziele angielskie

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 153 kJ/276 kcal
Tłuszcz: 5,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g
Węglowodany: 45,3 g
w tym cukry: 2,1 g
Błonnik: 4,8 g
Białko: 9,5 g
Sól: 2,8 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • mleko
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę