Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.33 Star
  • Dairy Free

Hummus fasolowy, pieczywo razowe; pomidor, ogórek, papryka

Fasola biała, Chleb Razowy (Mąka ŻYTNIA (w tym mąka ŻYTNIA razowa), woda, sól), Papryka żółta, Ogórek zielony, Pomidorki daktylowe, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Oliwa z oliwek, Sok z cytryny, Woda mineralna niegazowana, Czosnek, Olej rzepakowy, Kiełki słonecznika, Kmin rzymski, Sól

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 755 kJ/419 kcal
Tłuszcz: 13,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,8 g
Węglowodany: 62,4 g
w tym cukry: 1,3 g
Błonnik: 12,1 g
Białko: 18,3 g
Sól: 1,3 g

Alergeny

  • gluten
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę