Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.24 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Gyros wieprzowy z brązowym ryżem i sosem tzatziki, sałatka grecka

Wieprzowina, polędwica, Ogórek zielony, Pomidor malinowy, Papryka zielona, JOGURT naturalny 2% tł., Papryka czerwona, Ser typu feta (MLEKO pasteryzowane, sól, regulator kwasowości: glukonolakton), Ryż brązowy, Oliwki czarne (Woda, oliwki czarne, sól, stabilizator: glukonian żelazawy), Cebula czerwona, Przyprawa gyros (zawiera GORCZYCĘ), Czosnek, Olej rzepakowy, Sól, Koperek, Pieprz czarny, .

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 613 kJ/385 kcal
Tłuszcz: 10,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,6 g
Węglowodany: 30,6 g
w tym cukry: 6,9 g
Błonnik: 5,2 g
Białko: 41,2 g
Sól: 2,3 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę