Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.05 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

XXX_Sałatka z boczniakami, pomidorami, płatkami migdałów, sos pesto

Boczniaki, Pomidorki cherry, Szpinak baby, Oliwa z oliwek, Bazylia, MIGDAŁY w płatkach, Sok z cytryny, orzechy pinii, Czosnek, Pieprz czarny, Sól, Miód pszczeli, Olej rzepakowy

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
472 kJ/113 kcal
Tłuszcz: 8,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,0 g
Węglowodany: 7,0 g
w tym cukry: 1,6 g
Błonnik: 2,9 g
Białko: 3,9 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę