Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.43 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Dorsz na czarnym risotto, pieczone pomidorki z groszkiem, olej porowy

DORSZ, Woda, Pomidorki cherry, Groszek zielony, Ryż czarny, Cebula biała, Olej porowy (olej rzepakowy, por), Miód pszczeli, Olej rzepakowy, Sos rybny (SARDELA, sól, woda, cukier), Natka pietruszki, Czosnek, Sól, Oliwa z oliwek, Tymianek, Pieprz cytrynowy, Pieprz czarny, .

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 339 kJ/559 kcal
Tłuszcz: 20,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 g
Węglowodany: 52,4 g
w tym cukry: 5,1 g
Błonnik: 5,7 g
Białko: 40,5 g
Sól: 1,7 g

Alergeny

  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę