Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.26 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Szakszuka z jajkiem sadzonym, chleb bezglutenowy z ziarnami

Chleb bezglutenowy z ziarnami (Skrobia PSZENNA bezglutenowa, nasiona słonecznika, siemię lniane , woda, pestki dyni, mąka z siemienia lnianego, gryka, cukier, drożdże, sól), JAJA kurze, Papryka żółta, Papryka czerwona, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Marchew, Cebula biała, Koncentrat pomidorowy 30%, Olej rzepakowy, Natka pietruszki, Sól, Pieprz czarny, Papryka słodka, Ziele angielskie, Papryka ostra, Liść laurowy, Papryka wędzona

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 890 kJ/452 kcal
Tłuszcz: 23,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,4 g
Węglowodany: 42,9 g
w tym cukry: 8,9 g
Błonnik: 7,8 g
Białko: 18,7 g
Sól: 3,1 g

Alergeny

  • jaja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę