Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.39 Star

Owsianka z mango lassi, złotym siemieniem lnianym i kurkumą, mango, truskawki

Napój migdałowy (Woda, MIGDAŁ, ekstrakt z MIGDAŁÓW, stabilizator: (ekologiczna mączka chleba świętojańskiego), sól morska), Mango, JOGURT naturalny 2% tł., Truskawki, Płatki OWSIANE, Pulpa mango (Pulpa z mango, woda, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), MIGDAŁY, Miód pszczeli, Złote siemię lniane, Kwiat bratka jadalny, Kurkuma

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 217 kJ/291 kcal
Tłuszcz: 12,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,5 g
Węglowodany: 43,1 g
w tym cukry: 25,5 g
Błonnik: 6,0 g
Białko: 11,7 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę