Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.4 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Wegańskie falafele buraczkowe z sezamowo-cytrynowym musem z nerkowców, kuskus perłowy z blanszowanym szpinakiem

Falafel z burakiem (Ciecierzyca, burak, oleje roślinne (rzepakowy, słonecznikowy), cebula, burak w proszku 4,4%, ocet spirytusowy, kolendra, sól, przyprawy (kumin, pieprz czarny), imbir, naturalny aromat), Cytryna, Szpinak, Kuskus perłowy (zawiera GLUTEN), Napój ryżowy (Baza ryżowa (woda, ryż), olej słonecznikowy, wapń, sól morska, stabilizator: guma gellan, regulatory kwasowości: fosforany potasu, witaminy: B12, D2), ORZECHY NERKOWCA, Sok z cytryny, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Olej rzepakowy, Czosnek, Sól, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 170 kJ/280 kcal
Tłuszcz: 12,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 g
Węglowodany: 31,9 g
w tym cukry: 5,1 g
Błonnik: 5,6 g
Białko: 9,3 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • gluten
  • orzechy
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: