Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star

Sernik limonkowy z matchą

SER twarogowy półtłusty, JAJA kurze, Limonka, Płatki OWSIANE, Miód pszczeli, MASŁO 82% tł., ORZECHY PISTACJOWE, Sok z limonki, Mięta, Proszek do pieczenia

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
859 kJ/205 kcal
Tłuszcz: 12,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,4 g
Węglowodany: 16,3 g
w tym cukry: 8,6 g
Błonnik: 1,6 g
Białko: 11,7 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę