Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.34 Star

Naleśnik pełnoziarnisty z serkiem, szynką z indyka, suszonymi pomidorami, oliwkami i rukolą; papryka, ogórek

Ser śmietankowy (MLEKO pasteryzowane, ŚMIETANKA), Papryka czerwona, Ogórek zielony, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Szynka z indyka (zawiera SELER i SOJĘ), Mąka PSZENNA pełnoziarnista, MLEKO spożywcze 2% tł., Woda, Oliwki czarne (Woda, oliwki czarne, sól, stabilizator: glukonian żelazowy), JAJA kurze, Rukola, Szpinak baby, Szczaw krwisty

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 641 kJ/631 kcal
Tłuszcz: 54,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 19,6 g
Węglowodany: 40,5 g
w tym cukry: 9,5 g
Błonnik: 13,5 g
Białko: 25,4 g
Sól: 3,7 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę