Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.53 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Vegan

Owsianka orzechowa z pieczonym jabłkiem i śliwką

Napój migdałowy (Woda, MIGDAŁ, ekstrakt z MIGDAŁÓW, stabilizator: (ekologiczna mączka chleba świętojańskiego), sól morska), jabłko, Śliwki, Woda, płatki OWSIANE bezglutenowe, Pasta z orzeszków ziemnych (ORZESZKI ZIEMNE prażone, ORZESZKI ZIEMNE kawałki), MIGDAŁY w płatkach, Rodzynki (rodzynki, olej słonecznikowy, DWUTLENEK SIARKI), Cukier, Cynamon

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 113 kJ/266 kcal
Tłuszcz: 10,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g
Węglowodany: 34,8 g
w tym cukry: 18,2 g
Błonnik: 4,4 g
Białko: 6,9 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • orzechy
  • orzeszki ziemne i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę