Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.47 Star
  • Less Gluten

Placuszki z kurczaka z warzywami, sos czosnkowy, ogórek

Ogórek zielony, JOGURT naturalny 2% tł., Kurczak (pierś), Papryka czerwona, JAJA kurze, Pieczarki, Cebula czerwona, Mąka bezglutenowa (skrobia kukurydziana, mąka ryżowa, mąka kukurydziana, substancja zagęszczająca: guma guar, dekstroza), Mąka ziemniaczana, Dynia pestki, Kiełki słonecznika, Miód pszczeli, Olej rzepakowy, Czosnek, Sól, Pieprz czarny, Tymianek, Przyprawa gyros (zawiera GORCZYCĘ)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 009 kJ/241 kcal
Tłuszcz: 6,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,8 g
Węglowodany: 29,5 g
w tym cukry: 5,2 g
Błonnik: 2,6 g
Białko: 17,7 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę