Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.51 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Kurczak w sosie marchewkowo-koperkowym, ryż basmati, surówka coleslaw

Kurczak (pierś) (filet kurczaka, sól, pieprz), Surówka coleslaw (zawiera JAJA i GORCZYCĘ), Marchew, Ryż basmati, ŚMIETANA 15% tł., Olej rzepakowy, Por, Koperek, Papryka słodka, Cukier, Sól, MASŁO 82% tł., Imbir, Kmin rzymski, Kolendra, Pieprz czarny, Tymianek, Liść laurowy, Ziele angielskie, Kurkuma

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 226 kJ/293 kcal
Tłuszcz: 10,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,5 g
Węglowodany: 25,0 g
w tym cukry: 5,6 g
Błonnik: 2,0 g
Białko: 26,5 g
Sól: 1,5 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: