Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.28 Star

Jogurt wiśniowy z muesli i gruszką

JOGURT naturalny 2% tł., Gruszka, Wiśnie, Żurawina suszona (żurawina, cukier, olej słonecznikowy, DWUTLENEK SIARKI), Cukier, Płatki kukurydziane, Otręby PSZENNE, Płatki gryczane, Płatki orkiszowe (zawierają GLUTEN), Płatki OWSIANE, Nasiona słonecznika, Sok z cytryny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 575 kJ/377 kcal
Tłuszcz: 6,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,4 g
Węglowodany: 69,3 g
w tym cukry: 37,6 g
Błonnik: 6,7 g
Białko: 12,0 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę