Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.22 Star
  • Less Gluten

Czekoladowe placuszki z gryką i miętą, jogurt naturalny z tahini i miodem

JOGURT naturalny 2% tł., MAŚLANKA, Mąka gryczana, Miód pszczeli, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Wiśnie, Cukier, JAJA kurze, Mięta, Kakao, Czekolada gorzka (miazga kakaowa, cukier, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyna SOJOWA, aromat naturalny: wanilia), Sok z cytryny, Soda oczyszczona

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 028 kJ/246 kcal
Tłuszcz: 9,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,0 g
Węglowodany: 29,5 g
w tym cukry: 18,3 g
Błonnik: 2,0 g
Białko: 9,5 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę