Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.47 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Less Carb

Sałatka z kurczakiem, pieczonymi batatami, czarną komosą ryżową i szpinakiem, sos sezamowy

Kurczak (pierś) (filet kurczaka, sól, pieprz), Batat, Pomidorki daktylowe, Szpinak baby, Komosa ryżowa czarna, Olej rzepakowy, Woda mineralna niegazowana, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Papryka słodka, Miód pszczeli, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Czosnek, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Cukier, Sól, Kolendra, Imbir, Kmin rzymski, Pieprz czarny, Tymianek, .

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
882 kJ/211 kcal
Tłuszcz: 7,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g
Węglowodany: 19,1 g
w tym cukry: 3,7 g
Błonnik: 3,2 g
Białko: 17,7 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • gorczyca
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: