Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.36 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Gołąbki w sosie pomidorowym

Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Cebula biała, Kapusta biała, Wieprzowina, Kurczak udko, Koncentrat pomidorowy 30%, Ryż biały, Olej rzepakowy, Czosnek, Sól, Koperek, Majeranek, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 217 kJ/291 kcal
Tłuszcz: 12,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,2 g
Węglowodany: 26,3 g
w tym cukry: 10,2 g
Błonnik: 4,6 g
Białko: 16,9 g
Sól: 1,5 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę