Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.12 Star
  • Less Gluten

Placek jaglany z bananem i wiórkami kokosowymi, jogurt wiśniowy

JOGURT naturalny 2% tł., Banan, Kasza jaglana, Wiśnie, MLEKO spożywcze 2% tł., Cukier, Mąka gryczana, Miód pszczeli, Wiórki kokosowe, Mięta, Jagody goji (zawierają DWUTLENEK SIARKI), Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 154 kJ/276 kcal
Tłuszcz: 5,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,4 g
Węglowodany: 47,8 g
w tym cukry: 12,7 g
Błonnik: 2,8 g
Białko: 8,4 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę