Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.35 Star
  • Less Gluten

Placki serowo-gruszkowe, jogurt z miodem, winogrona

JOGURT naturalny 2% tł., Winogrona, Gruszka, SER twarogowy półtłusty, JAJA kurze, Miód pszczeli, Mąka kukurydziana, Mąka ryżowa, Cukier wanilinowy (cukier kryształ, etylowanilina, aromat waniliowy), Mięta, Kardamon

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 455 kJ/348 kcal
Tłuszcz: 8,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,0 g
Węglowodany: 51,3 g
w tym cukry: 31,4 g
Błonnik: 3,3 g
Białko: 17,2 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę