Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.63 Star

Pełnoziarniste spaghetti bolognese z mozzarellą

makaron 51% (makaron pełnoziarnisty (mąka makaronowa PSZENNA pełnoziarnista, woda), sól, olej rzepakowy), sos 46% (pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), wieprzowina, wołowina, marchew, cebula biała, koncentrat pomidorowy 30%, SELER naciowy, olej rzepakowy, czosnek, sól, oregano, cukier, pieprz czarny), ser mozzarella 3% (MLEKO pasteryzowane, sól, bakterie fermentacji mlekowej, podpuszczka mikrobiologiczna, skrobia ziemniaczana)

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 387 kJ/571 kcal
Tłuszcz: 21,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,6 g
Węglowodany: 61,8 g
w tym cukry: 6,3 g
Błonnik: 6,9 g
Białko: 32,0 g
Sól: 1,7 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: