Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.51 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Placek serowo-orzechowy z sosem z owoców leśnych

SER twarogowy, JAJA kurze, Truskawki, Maliny, Jagody, Pasta z orzeszków ziemnych (ORZESZKI ZIEMNE prażone, ORZESZKI ZIEMNE kawałki), Budyń waniliowy (skrobia kukurydziana, skrobia ziemniaczana, aromat, barwnik: kurkumina), Cukier, Mięta

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
838 kJ/200 kcal
Tłuszcz: 10,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,7 g
Węglowodany: 16,8 g
w tym cukry: 5,2 g
Błonnik: 1,6 g
Białko: 16,5 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko
  • orzeszki ziemne i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: