Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star

Chłodnik z awokado z chimichurri

Woda, Awokado, Koper włoski, SELER naciowy, Sok z limonki, Oliwa z oliwek, Czosnek, Olej rzepakowy, Natka pietruszki, Cebula, Kolendra, Sok z cytryny, Sól, Pieprz czarny, Sambal oelek (papryka chili, sól, cukier, ocet)

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
618 kJ/148 kcal
Tłuszcz: 13,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,9 g
Węglowodany: 8,3 g
w tym cukry: 0,8 g
Błonnik: 3,3 g
Białko: 1,8 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę