Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.85 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Krem ziemniaczany z koprem włoskim i jabłkiem

Woda, Jabłko, Koper włoski, Ziemniaki, Por, Cebula biała, ORZECHY WŁOSKIE, Olej rzepakowy, Koperek, Sok z limonki, Cukier, Kurkuma, Pieprz czarny, Sól, Tymianek

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
490 kJ/117 kcal
Tłuszcz: 5,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 16,5 g
w tym cukry: 4,0 g
Błonnik: 3,2 g
Białko: 2,3 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę