Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.52 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Mini omlety z łososiem wędzonym, mozzarellą i szpinakiem, ogórek, pomidorki, sos francuski

JAJA kurze, Pomidorki daktylowe, Ogórek zielony, Łosoś wędzony na zimno (ŁOSOŚ atlantycki, sól), Ser mozzarella (MLEKO pasteryzowane, sól, bakterie fermentacji mlekowej, podpuszczka mikrobiologiczna, skrobia ziemniaczana), MLEKO spożywcze 2% tł., Oliwa z oliwek, Szpinak baby, Musztarda dijon (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Miód pszczeli, Sok z cytryny, Kiełki rzodkiewki, Czosnek, Olej rzepakowy

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 604 kJ/383 kcal
Tłuszcz: 30,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 7,3 g
Węglowodany: 9,2 g
w tym cukry: 5,9 g
Błonnik: 0,9 g
Białko: 20,4 g
Sól: 2,0 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę