Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star

Kalafior romanesco z cytrynowym panko i parmezanem

Kalafior romanesco, Panko (mąka PSZENNA, cukier, sól, woda), Cytryna, Oliwa z oliwek, Ser Parmezan (MLEKO, sól, stabilizator: chlorek wapnia, podpuszczka mikrobiologiczna, bakterie fermentacji mlekowej, substancja konserwująca: lizozym (z białka JAJA)), Chili, Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
434 kJ/104 kcal
Tłuszcz: 4,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,9 g
Węglowodany: 12,6 g
w tym cukry: 4,9 g
Błonnik: 5,0 g
Białko: 5,6 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę