Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.36 Star

Pasta z pieczonej marchewki i słonecznika ze szczypiorkiem, chleb żytni, ogórek małosolny

Marchew, Ogórek małosolny (Ogórki, woda, sól, przyprawy), Chleb żytni (Zakwas ŻYTNI, mąka ŻYTNIA, woda, sól, serwatka (z MLEKA)), Nasiona słonecznika, Szczypiorek, Natka pietruszki, Oliwa z oliwek, Woda, Ocet jabłkowy (zawiera SIARCZYNY), Sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), Papryka słodka, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 116 kJ/506 kcal
Tłuszcz: 21,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,6 g
Węglowodany: 59,9 g
w tym cukry: 10,4 g
Błonnik: 13,5 g
Białko: 14,4 g
Sól: 3,0 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • gluten
  • mleko
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę