Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star

XXX_Kanapka z chleba razowego z fetą, miętą i bobem, ogórek małosolny

Ogórek małosolny (Ogórki, woda, sól, przyprawy), Chleb razowy ze słonecznikiem (Mąka ŻYTNIA (w tym mąka ŻYTNIA razowa), woda, nasiona słonecznika, mąka PSZENNA, sól), Ser śmietankowy (MLEKO pasteryzowane, ŚMIETANKA), Ser typu feta (MLEKO pasteryzowane, sól, regulator kwasowości: glukonolakton), Bób, Mięta, Oliwa z oliwek, Sok z cytryny, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 578 kJ/616 kcal
Tłuszcz: 37,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 15,4 g
Węglowodany: 49,2 g
w tym cukry: 5,9 g
Błonnik: 11,2 g
Białko: 19,4 g
Sól: 4,6 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę