Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.43 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free
  • Less Carb

Kurczak z prażonymi orzechami nerkowca po azjatycku

warzywa 52% (brokuł, groszek cukrowy, kolorowa papryka (Papryka czerwona, papryka żółta, papryka zielona), marchew, sos teriyaki (zawiera SOJĘ), sok z limonki, sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), olej sezamowy (olej SOJOWY, olej SEZAMOWY), imbir różowy marynowany, czosnek, cukier, olej rzepakowy), kurczak 46% (kurczak (pierś), imbir, kmin rzymski, kolendra, papryka słodka, pieprz czarny, chili, sól, tymianek, olej rzepakowy, woda), ORZECHY NERKOWCA 1%, kiełki słonecznika 1%

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
694 kJ/166 kcal
Tłuszcz: 4,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 9,7 g
w tym cukry: 5,3 g
Błonnik: 2,7 g
Białko: 22,2 g
Sól: 0,8 g

Alergeny

  • orzechy
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: