Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.56 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Wegańska ryba po grecku, ziemniaki pieczone

Ziemniak, Tofu wędzone (woda, ziarno SOI, sól, substancja wiążąca - siarczan wapnia, aromat dymu wędzarniczego wyprodukowany z buczyny), Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Marchew, Por, Woda, SELER korzeniowy, Cebula biała, Pietruszka, Olej rzepakowy, Glony nori, Koncentrat pomidorowy 30%, Czosnek, Sok z cytryny, Natka pietruszki karbowana, Cukier, Pieprz czarny, Sól, Papryka słodka, Ziele angielskie, Liść laurowy

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 355 kJ/324 kcal
Tłuszcz: 12,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,9 g
Węglowodany: 33,3 g
w tym cukry: 6,4 g
Błonnik: 5,0 g
Białko: 19,1 g
Sól: 1,9 g

Alergeny

  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: