Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.34 Star

Serek wiejski z prażoną śliwką

Serek wiejski (SER twarogowy ziarnisty, ŚMIETANKA pasteryzowana, sól), Śliwki, Miód pszczeli

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
478 kJ/114 kcal
Tłuszcz: 4,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,9 g
Węglowodany: 10,4 g
w tym cukry: 9,9 g
Błonnik: 0,6 g
Białko: 9,1 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę