Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.57 Star

Kurczak w sosie dyniowo-koperkowym, ziemniaki pieczone, surówka selerowa z rodzynkami

Ziemniaki, surówka selerowa z rodzynkami, Kurczak (pierś), Dynia, Woda, Olej rzepakowy, ŚMIETANA 15% tł., Sól, Papryka słodka, Koperek, Cukier, Imbir, Kolendra, Pieprz czarny, Tymianek, Kmin rzymski, Czosnek, Śmietanka 18% tł. (ŚMIETANKA, stabilizator: karagen)

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 105 kJ/503 kcal
Tłuszcz: 18,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,8 g
Węglowodany: 53,3 g
w tym cukry: 14,2 g
Błonnik: 9,3 g
Białko: 40,0 g
Sól: 1,2 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę