Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.39 Star
  • Dairy Free

Gulasz z kurczakiem i pomidorami, ryż brązowy, surówka po żydowsku

ryż 30% (ryż brązowy, sól), gulasz 25% (pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), cebula biała, koncentrat pomidorowy 30%, olej rzepakowy, czosnek, sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), mąka ziemniaczana, wywar warzywny (zawiera SELER), pieprz czarny, sól), surówka żydowska 25% (kapusta biała (38%), marchew (17%), jabłko (11%), ogórek kiszony (11%), SELER korzeniowy (10%), cukier trzcinowy, olej rzepakowy, natka pietruszki, sól, pieprz, ekstrakt przypraw), kurczak 20% (kurczak (pierś), czosnek, olej rzepakowy, bazylia, imbir, pieprz czarny, sól, zioła prowansalskie, woda)

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 835 kJ/439 kcal
Tłuszcz: 8,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g
Węglowodany: 60,1 g
w tym cukry: 11,8 g
Błonnik: 9,1 g
Białko: 29,9 g
Sól: 1,8 g

Alergeny

  • gluten
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: