Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.53 Star

Płatki śniadaniowe z morwą białą, jogurt brzoskwiniowy, jabłko, kiwi

jogurt 59% (JOGURT naturalny 2% tł., brzoskwinia, miód pszczeli), jabłko 14% (jabłko, sok z cytryny), kiwi 14%, płatki 14% (żurawina suszona (żurawina, cukier, olej słonecznikowy, DWUTLENEK SIARKI), płatki kukurydziane, płatki jaglane, płatki OWSIANE, morwa biała (zawiera DWUTLENEK SIARKI), otręby PSZENNE)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 083 kJ/259 kcal
Tłuszcz: 3,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,5 g
Węglowodany: 50,2 g
w tym cukry: 26,8 g
Błonnik: 5,8 g
Białko: 8,4 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: