Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.57 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Pierś kurczaka z pesto koperkowym, pieczone ziemniaki, surówka marchewkowa

ziemniaki 34% (ziemniaki, olej rzepakowy, czosnek, sól, papryka słodka, pieprz czarny), kurczak 29% (kurczak (pierś), czosnek, olej rzepakowy, cukier, liść laurowy, pieprz czarny, sól, zioła prowansalskie, woda), surówka marchewkowa z jabłkiem 29% (marchew, jabłko, olej rzepakowy, sok z cytryny, sól, ekstrakt przypraw), pesto 8% (oliwa z oliwek, koperek, orzechy pinii, czosnek, sok z cytryny, sól, pieprz czarny, olej rzepakowy)

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
3 235 kJ/774 kcal
Tłuszcz: 38,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,7 g
Węglowodany: 61,8 g
w tym cukry: 7,5 g
Błonnik: 7,7 g
Białko: 50,0 g
Sól: 1,8 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: