Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.3 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Roladka z indyka z szafirem, szpinakiem i suszonymi pomidorami, sos pomidorowy, kasza jaglana, surówka porowa

rolada 42% (indyk, szpinak, musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), ser szafir (MLEKO pasteryzowane, sól, bakterie fermentacji mlekowej, stabilizator: chlorek wapnia, barwnik: karoteny), pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), JAJA kurze, czosnek, pieprz czarny, sól, olej rzepakowy, gałka muszkatołowa), surówka porowa 25% (kapusta biała (64%), por (10%), jabłko (5%), majonez (15%) [olej rzepakowy, woda, musztarda (GORCZYCA biała, woda, ocet spirytusowy, cukier, sól, przyprawy) żółtka JAJ kurzych w proszku], marchew, cukier trzcinowy, sól, pieprz, ekstrakt przypraw), kasza jaglana 18% (kasza jaglana, sól), sos 15% (pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), cebula biała, koncentrat pomidorowy 30%, olej rzepakowy, czosnek, sól, cukier, pieprz czarny)

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 934 kJ/702 kcal
Tłuszcz: 21,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,7 g
Węglowodany: 66,7 g
w tym cukry: 17,9 g
Błonnik: 8,3 g
Białko: 67,1 g
Sól: 2,3 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: