Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.32 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Bułeczki serowo-kalafiorowe z pietruszkowym pesto, jajkiem sadzonym, awokado i granatem

JAJA kurze, Kalafior, Awokado, Mąka z ciecierzycy, Olej rzepakowy, ser mozzarella, ser cheddar (SER Mozzarella 78,5%, SER cheddar 18,5%), Granat, Natka pietruszki, Sok z cytryny, Nasiona słonecznika, Sól, Czosnek, Proszek do pieczenia, Pieprz czarny, Miód pszczeli

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 483 kJ/354 kcal
Tłuszcz: 26,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,5 g
Węglowodany: 12,6 g
w tym cukry: 3,8 g
Błonnik: 5,4 g
Białko: 18,7 g
Sól: 1,6 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę