Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.14 Star

Placuszki z buraka z serem wędzonym

Burak, JAJA kurze, Ser wędzony (MLEKO, sól, stabilizator: chlorek wapnia, kultury bakterii), Mąka PSZENNA, Kiełki słonecznika, Proszek do pieczenia, Cukier, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
464 kJ/111 kcal
Tłuszcz: 3,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,9 g
Węglowodany: 14,1 g
w tym cukry: 3,9 g
Błonnik: 1,6 g
Białko: 6,7 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę