Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.48 Star
  • Less Gluten

Jogurtowa panna cotta kokosowa z musem malinowym

JOGURT naturalny 2% tł., Maliny, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Cukier, Żelatyna

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
603 kJ/144 kcal
Tłuszcz: 5,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,3 g
Węglowodany: 20,4 g
w tym cukry: 16,4 g
Błonnik: 2,6 g
Białko: 6,2 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę