Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.39 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Less Carb

Sałatka z indykiem, czarnym ryżem i papryką, sos sezamowy

Indyk, Cukinia, Papryka czerwona, Ogórek zielony, Ryż czarny, Olej rzepakowy, Roszponka, Woda, Woda mineralna niegazowana, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Sól, Papryka słodka, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Miód pszczeli, Sok z cytryny, Imbir, Kolendra, Pieprz czarny, Kmin rzymski, Tymianek, .

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 646 kJ/393 kcal
Tłuszcz: 10,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g
Węglowodany: 47,7 g
w tym cukry: 4,4 g
Błonnik: 4,5 g
Białko: 27,2 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • gorczyca
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę