Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.3 Star
  • Dairy Free

Kasza pęczak z boczkiem, cukinią i zielonym groszkiem, pesto z natki pietruszki

Boczek wędzony (zawiera SOJĘ), Groszek zielony, Cukinia, Kasza JĘCZMIENNA pęczak, Olej rzepakowy, Cebula biała, Natka pietruszki, Nasiona słonecznika, Oliwa z oliwek, Sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), Sól, Czosnek, Sok z cytryny, Miód pszczeli, Pieprz czarny, Tymianek, Gałka muszkatołowa, .

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
781 kJ/187 kcal
Tłuszcz: 11,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,6 g
Węglowodany: 14,6 g
w tym cukry: 0,4 g
Błonnik: 2,1 g
Białko: 6,0 g
Sól: 0,8 g

Alergeny

  • gluten
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę