Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.71 Star
  • Dairy Free

Bułeczki razowe z pastą jajeczną i szynką, słupki warzyw

Bułka z płatkami owsianymi (Mąka ŻYTNIA 720, mąka ŻYTNIA 2000, woda, płatki OWSIANE, drożdże, cukier, sól), JAJA kurze, Papryka czerwona, Szynka wieprzowa (mięso wieprzowe, sól peklująca, cukier), Ogórek zielony, Kalarepa, Majonez (Olej rzepakowy, musztarda (woda, ocet, GORCZYCA, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka JAJ kurzych), Szczypiorek, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 017 kJ/482 kcal
Tłuszcz: 25,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,9 g
Węglowodany: 38,4 g
w tym cukry: 4,7 g
Błonnik: 5,4 g
Białko: 24,9 g
Sól: 1,5 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • jaja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę