Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.23 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Stir fry z makaronem soba, fasolką edamame, kapustą pekińską i marchewką w sosie teriyaki

Kapusta pekińska, Fasola edamame, Groszek cukrowy, Marchew, Makaron gryczany soba (mąka PSZENNA, mąka gryczana, woda, sól), Szczypiorek, ORZESZKI ZIEMNE, Sok z limonki, Olej rzepakowy, Sól, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
825 kJ/197 kcal
Tłuszcz: 4,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 26,2 g
w tym cukry: 6,2 g
Błonnik: 7,2 g
Białko: 10,6 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • gluten
  • orzeszki ziemne i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę