Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.35 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Vegan

XXX_Sałatka ziemniaczana ze szparagami, zielonym groszkiem i płatkami migdałów, śmietanka kokosowa

Ziemniak, Szparagi, Groszek zielony, Szpinak baby, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Kokosowa alternatywa śmietany (Mleczko kokosowe (woda, ekstrakt z kokosa), tłuszcz kokosowy, mąka tapiokowa, białka bobu, substancja zagęszczająca: pektyny, wegańskie kultury bakterii), MIGDAŁY w płatkach, Oliwa z oliwek, Sól, Czosnek, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
678 kJ/162 kcal
Tłuszcz: 8,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,8 g
Węglowodany: 22,5 g
w tym cukry: 1,7 g
Błonnik: 5,2 g
Białko: 6,8 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę